​Foto de Cathal Mac y Bheatha en Unsplash.

MANUAL 

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AUDIOS 

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meditacion-bondad-con-uno-mismo-13minutos-javi.mp3
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meditacion-compañero-compasivo-15minutos-javi.mp3
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meditación-de-la-bondad-el-benefactor-15minutos-javi.mp3
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meditacion-de-la-alegria-16minutos-javi.mp3
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meditacion-respiracion-compasiva-21minutos-javi.mp3
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